Funkcia probiotík v zdraví srdca v kombinácii s Cardione
Záujem o spojenie medzi zdravím čriev a všeobecným blahobytom v posledných rokoch vzrástol. Zistilo sa, že črevný mikrobióm, komplexná komunita mikroorganizmov, ktoré sídlia v našom tráviacom trakte, je nevyhnutný pre mnohé telesné procesy, vrátane imunitného systému, metabolizmu a dokonca aj duševného zdravia. Pribúdajú dôkazy o tom, že črevná mikroflóra hrá hlavnú úlohu v kardiovaskulárnom zdraví. To nás privádza k významu probiotík, čo sú živé, prospešné baktérie, ktoré možno konzumovať na zlepšenie flóry v čreve. Potenciálne výhody pre zdravie srdca sa stávajú ešte sľubnejšími, keď sú spárované so špecifickými kardiovaskulárnymi doplnkami, ako je Cardione.
Rozpoznanie zdravia srdca
Zdravie krvných ciev a srdca je súčasťou kardiovaskulárneho zdravia. Účinný kardiovaskulárny systém zabezpečuje cirkuláciu krvi v celom tele, dodáva tkanivám výživu a kyslík a zároveň vylučuje odpad. Avšak množstvo faktorov môže zhoršiť kardiovaskulárne zdravie, čo vedie k chorobám, ako je hypertenzia, ateroskleróza, infarkty a mŕtvice. Medzi tieto faktory patrí zlá strava, nedostatok pohybu, fajčenie a stres.
Historicky boli hlavnými piliermi manažmentu kardiovaskulárneho zdravia medikácia a úprava životného štýlu. Nedávne štúdie upozornili na význam osi črevo-srdce, obojsmerného komunikačného kanála, ktorý spája kardiovaskulárny systém a črevnú mikroflóru. To umožnilo riadiť zdravie srdca prostredníctvom diétnych zásahov, ako je používanie doplnkov, ako je Cardione a probiotiká.
Funkcia črevného mikrobiómu v kardiovaskulárnom zdraví
Črevný mikrobióm tvoria bilióny baktérií, vírusov, húb a iných mikroorganizmov. Tieto mikroorganizmy pomáhajú pri syntéze vitamínov, trávení potravy a obrane proti patogénom. Črevný mikrobióm tiež ovplyvňuje kardiovaskulárne zdravie mnohými spôsobmi, podľa nedávnych štúdií:
- Zápal: Chronický zápal je hlavným faktorom kardiovaskulárnych ochorení a môže byť spôsobený nevyváženou črevnou mikroflórou. Endotoxíny, ktoré produkujú niektoré nebezpečné baktérie, spôsobujú zápaly a môžu poškodiť cievy a urýchliť rozvoj aterosklerózy.
- Metabolizmus lipidov: Ovplyvňovaním hladín cholesterolu a vývojom plaku v tepnách je črevná mikroflóra kľúčovým hráčom v metabolizme lipidov. Bolo preukázané, že niektoré probiotiká znižujú triglyceridy a cholesterol lipoproteínov s nízkou hustotou (LDL), dva rizikové faktory srdcových chorôb.
- Regulácia krvného tlaku: Mastné kyseliny s krátkym reťazcom (SCFA), ktoré produkujú určité črevné baktérie, pomáhajú pri regulácii krvného tlaku. Probiotiká, ktoré zvyšujú syntézu SCFA, môžu pomôcť znížiť krvný tlak.
- Modulácia imunitného systému: Reakcia imunitného systému na možné nebezpečenstvá je ovplyvnená interakciami medzi črevnou mikroflórou a imunitným systémom. Hyperresponzívnym imunitným odpovediam spôsobujúcim srdcové ochorenie sa dá vyhnúť dobre vyváženým črevným mikrobiómom.
- Tieto prepojenia ukazujú, aké dôležité je udržiavať črevnú mikroflóru v dobrom stave pre kardiovaskulárne zdravie. Tu môžu probiotiká pomôcť.
Výhody probiotík pre kardiovaskulárne zdravie
Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré pri prijímaní v dostatočnom množstve poskytujú hostiteľovi zdravotné výhody. Často sa vyskytujú v potravinových doplnkoch a fermentovaných potravinách, ako je kimchi, kefír, jogurt a kyslá kapusta. Vedecké štúdie poskytujú stále viac dôkazov o výhodách probiotík pre kardiovaskulárne zdravie. Probiotiká majú nasledujúce priaznivé účinky na zdravie srdca:
1. Zníženie hladiny cholesterolu
Vysoký cholesterol je hlavným rizikovým faktorom kardiovaskulárnych ochorení, najmä cholesterolu s nízkou hustotou (LDL). Rozpúšťaním žlčových solí v čreve sa preukázalo, že niektoré probiotické kmene, vrátane Lactobacillus reuteri a Lactobacillus plantarum, znižujú LDL cholesterol. Kvôli tomuto procesu je v krvnom obehu menej cholesterolu, pretože sa neabsorbuje.
2. Zníženie krvného tlaku
Vysoký krvný tlak alebo hypertenzia je ďalšou dôležitou súčasťou srdcových chorôb. Produkcia SCFA probiotikami, ako je butyrát, je spojená s reguláciou krvného tlaku. SCFA znižujú riziko hypertenzie tým, že uvoľňujú a zlepšujú elasticitu krvných ciev. Časté užívanie probiotík je spojené s miernym, ale významným poklesom krvného tlaku, a to v systolickom aj diastolickom rozsahu.
3. Zmiernenie zápalu
Ateroskleróza alebo hromadenie plaku v tepnách, ktoré môže spôsobiť srdcový infarkt a mŕtvicu, je z veľkej časti spôsobené chronickým zápalom. Tým, že probiotiká podporujú vývoj dobrých baktérií a inhibujú rast škodlivých, majú schopnosť modulovať imunitnú odpoveď a znižovať zápal. V mnohých štúdiách kmene ako Lactobacillus rhamnosus a Bifidobacterium longum preukázali protizápalové vlastnosti.
4. Zlepšenie výkonu endotelu
Vnútorná výstelka krvných ciev sa nazýva endotel a ateroskleróze predchádza dysfunkcia tohto tkaniva. Zistilo sa, že probiotiká zvyšujú syntézu oxidu dusnatého, chemickej látky, ktorá uvoľňuje krvné cievy a zvyšuje prietok krvi, čím zlepšuje funkciu endotelu. Zvýšená funkcia endotelu znižuje riziko infarktu.
5. Kontrola množstva cukru v krvi
Kardiovaskulárne ochorenia výrazne zvyšuje diabetes 2. typu. Probiotiká môžu zmierniť zápal a zvýšiť citlivosť na inzulín, čo môže pomôcť kontrolovať hladinu cukru v krvi. Niektoré kmene, ako napríklad Bifidobacterium bifidum a Lactobacillus acidophilus, preukázali potenciál pri kontrole hladiny cukru v krvi a znižovaní rizika srdcových ochorení.
Funkcia kardionu v zdraví srdca
Aj keď probiotiká predstavujú prirodzený prostriedok na podporu kardiovaskulárneho zdravia, tieto benefity možno zosilniť pridaním špecifických doplnkov, ako je Cardione. Doplnok stravy s názvom cardione je určený najmä na podporu zdravia srdca. Obsahuje množstvo látok, o ktorých sa vie, že majú pozitívne účinky na srdce, ako napr.
- Omega-3 mastné kyseliny: Omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú väčšinou prítomné v rybom oleji, sú všeobecne uznávané pre ich priaznivé účinky na zdravie srdca. Znižujú triglyceridy, zmierňujú zápal a celkovo zlepšujú kardiovaskulárne zdravie.
- Koenzým Q10 alebo CoQ10 je silný antioxidant, ktorý pomáha srdcovým bunkám produkovať energiu a udržiavať mitochondriálne funkcie. Okrem toho pomáha znižovať oxidačný stres, ktorý je spojený so srdcovými chorobami.
- Minerál horčík Takmer 300 biochemických reakcií v tele zahŕňa potrebný minerál horčík. Podporuje svalovú činnosť, udržiava stály srdcový rytmus a kontroluje krvný tlak.
- Výťažok z plodov hlohu: Tradičná medicína používa bobule hlohu po stáročia na liečbu srdcových ochorení. Posilňuje srdcový sval, znižuje krvný tlak a zlepšuje krvný obeh.
- Cesnakový extrakt: Štúdie ukázali, že cesnak môže znížiť krvný tlak a cholesterol. Okrem toho obsahuje antioxidačné a protizápalové vlastnosti, ktoré chránia kardiovaskulárny systém.
Ako spolupracujú probiotiká a Cardione
Cardione a probiotiká spolu poskytujú holistický prístup ku kardiovaskulárnemu zdraviu. Cardione ponúka cielenú podporu so zložkami, ktoré priamo prospievajú srdcovej funkcii, zatiaľ čo probiotiká pôsobia na optimalizáciu črevného mikrobiómu, zmierňujú zápal a zlepšujú metabolizmus lipidov. Keď sa berú ako celok, riešia množstvo kardiovaskulárnych zdravotných problémov, vrátane endotelovej funkcie, regulácie krvného tlaku a manažmentu cholesterolu.
Napríklad omega-3 mastné kyseliny Cardione môžu podporovať schopnosť probiotík znižovať hladinu cholesterolu a CoQ10 a horčík môžu posilniť účinky probiotík na krvný tlak a zdravie endotelu. Probiotiká Cardione plus sú silnou zbraňou pre zdravie srdca, pretože výťažok z plodov hlohu a cesnaku ponúka ďalšie vrstvy obrany proti kardiovaskulárnym ochoreniam.
V súhrne
Pretože kardiovaskulárne zdravie je zložité, je potrebná komplexná stratégia zahŕňajúca výživu, úpravu životného štýlu a suplementáciu. Na zdravie srdca má veľký vplyv črevný mikrobióm, ktorý ovplyvňuje krvný tlak, cholesterol a zápaly. Probiotiká poskytujú prirodzený prostriedok na zlepšenie zdravia čriev, čo zase podporuje zdravie srdca. Výhody pre zdravie srdca sa zvýšia, keď sa užívajú v spojení s cieleným doplnkom, akým je Cardione.
Probiotiká riešia základné príčiny srdcových chorôb, zatiaľ čo Cardi-one ponúka kombináciu komponentov s vedeckou podporou, ktoré priamo podporujú kardiovaskulárne funkcie. Keď sa skombinujú, poskytujú dôkladný prístup k zachovaniu zdravia srdca, zníženiu pravdepodobnosti kardiovaskulárnych príhod a zvýšeniu celkovej pohody. Zahrnutie probiotík a doplnkov, ako je Cardione, do vašej každodennej rutiny môže byť jedným z najlepších spôsobov, ako chrániť vaše kardiovaskulárne zdravie, pretože naše chápanie osi čreva a srdca sa rozširuje.